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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Atividade física em promoção a saúde: uma proposta sobre o conhecimento no âmbito escolar Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
PIRES, Bruno Rodrigues

Esse artigo trata do conhecimento de Atividade Física em Promoção à Saúde, trazendo uma nova proposta para ser trabalhada no ambiente escolar. Para tanto, o presente artigo é composto de um apanhado histórico sobre a Educação Física, que se mostrou numa fase de conflitos políticos e filosóficos tentando desta forma mostrar a origem das discussões entre os profissionais que eram adeptos à escola e aqueles que a negavam. Deste conflito gerou-se uma confusão entre os conteúdos e matriz epistemológica implicando assim numa negação deste conhecimento por teóricos marxistas. Com este pressuposto, surge a proposta desse artigo de se trabalhar com os conhecimentos de atividade física e saúde numa perspectiva dialética, além de quebrar com estigmas e confusões entre conhecimento e matriz epistemológica.

Palavras-chave: Atividade física. Saúde. Conhecimento, Matriz epistemológica.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Grau de hipertrofia muscular em resposta a três métodos de treinamento de força muscular Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
CEOLA, Mário Henrique Jordão; TUMELERO, Sérgio

O trabalho foi desenvolvido sobre métodos de treinamento com pesos, visando hipertrofia muscular, ganho de força e quebra do platô hipertrófico. Avaliamos 9 indivíduos, idades entre 18 e 23 anos com nível avançado de condicionamento. Os métodos aplicados foram classificados como: super série um, super série dois e método clássico de musculação. Realizamos avaliação do percentual de gordura corporal, avaliação entropométrica,t este de flexibilidade e de força de membros superiores e inferiores em três ocasiões: inicial, 30 e 60 dias após o início do treinamento específico. As atividades desenvolvidas foram de 4 vezes semanais e durante o período das avaliações não foram permitidas nenhuma ingestão de suplementos alimentares. Quando comparamos os resultados observamos que o método clássico da musculação foi o que obteve maior ganho de hipertrofia.

Palavras-chave: Hipertrofia. Métodos de treinamento. Força muscular.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Perfil antropométrico e de desempenho motor de atletas paranaenses de futsal de elite Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
ALMEIDA JÚNIOR, Ademar Avelar de et al

Este estudo objetivou identificar o perfil antropométrico e o desempenho motor de atletas de futsal masculino, pertencentes às equipes finalistas do campeonato paranaense da categoria adulto, chave ouro. Para tanto, coletou-se medidas antropométricas (massa corporal, estatura e espessura de dobras cutâneas) e de desempenho motor (testes abdominal modificado, shuttle run, corrida de 30 m e corrida de 40 s) de vinte e sete atletas (24,7 ± 6,4 anos; 73,6 ± 7,6 kg; 174,8 ± 6,6 cm), do sexo masculino. Para a análise dos dados, agrupou-se os atletas de acordo com a posição de jogo. A nova one-way foi empregada para as comparações entre os jogadores das diferentes posições, seguida pelo teste post hoc de Scheffé, com P < 0,05. Verificou-se diferença significante entre os jogadores de diferentes posições de jogo nas variáveis: massa corporal (alas < goleiros, P < 0,01), estatura (alas < pivôs e goleiros, P < 0,01) e massa corporal magra (alas < goleiros, P < 0,01). Não foram observadas diferenças significantes entre os jogadores das diferentes posições de jogo nas variáveis de desempenho motor. Os resultados encontrados no presente estudo sugerem que atletas de futsal apresentam, na maioria das variáveis analisadas, características antropométricas e de desempenho motor semelhantes entre as posições de jogo.

Palavras-chave: Educação física. Treinamento. Antropometria. Aptidão física. Esportes. Exercício.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!A prescrição da ginástica laboral a partir da avaliação ergonômica Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
MONTEIRO, Vívian Delgado

Sinônimo de qualidade de vida no trabalho, a ginástica laboral está cada vez mais disseminada entre organizações. O ritmo vertiginoso de trabalho há pouco só dava trégua quando terminava o expediente. Hoje, é permitido em algumas empresas que já implantaram o programa, relaxar ou preparar a musculatura do corpo em uma aula de ginástica laboral. O conceito de ganho em qualidade de vida e de prevenção das Lesões por Esforços Repetitivos / Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, precisam ser acompanhados por ações paralelas para seu maior aproveitamento. O presente artigo pretende servir de referencial para os profissionais da área da saúde, administradores, ergonomistas e trabalhadores que se encontram envolvidos nesta atividade, seja contratando, implementando ou executando.

Palavras-chave: Ginástica Laboral. Ergonomia. Qualidade de vida.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Qualidade de vida através do tênis Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
TELES, Wander Almeida; SALVE, Mariângela Gagliardi Caro

Desde que o tênis foi introduzido no Brasil, a modalidade nunca apresentou resultados consideráveis além dos vários títulos de Maria Esther Bueno em Wimbledon e no U.S. Open nas década de 1950 e 1960. Com a surpreendente vitória de Gustavo Kuerten em Roland Garros em 1997 o cenário do tênis brasileiro mudou. Com o sonho de fama e dinheiro muitos começaram a praticar a modalidade que teve um aumento considerável de praticantes desde então. Foi quando se pode observar com mais frequência pessoas despreparadas fisicamente praticando o tênis em condições desaconselháveis. Esta prática indiscriminada trouxe consigo riscos para os praticantes que, desenformados, expõem sua saúde a problemas relevantes. O presente estudo teve a preocupação com estes riscos e visou a melhoria da qualidade de vida destes praticantes, através da promoção da saúde. Para tal foi realizado um levantamento da importância de cada tipo de fonte de energia, das capacidades físicas necessárias durante a prática do tênis e das aptidões necessárias para promoção de saúde através do condicionamento físico. Concluiu-se que quando o praticante de tênis adota um programa de treinamento físico, essa modalidade ajudará na promoção de sua saúde e melhoria na qualidade de vida.

Palavras-chave: Tênis. Qualidade de vida. Aptidão física.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!O tenista em cadeira de rodas: categorias dos jogadores Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
GARCÍA, Juan Pedro Fuentes; et al

O presente artigo tem o objetivo de oferecer uma tipologia de jogadores portadores de deficiência física que praticam a atividade desportiva do tênis em cadeira de rodas. Incluem-se a princípio, umas breves referências concernentes ao deficiente físico, expressões cujo referente significativo inclui o jogador de tênis em cadeira de rodas, que fica definido como aquele indivíduo que, como conseqüência de uma deficiência congênita ou adquirida, se vê impedido para realizar com normalidade as formas básicas do movimento. Os três quadros incorporados ao texto, que vêm a descrever os aspetos pontuais considerados na “Introdução”, compõem, respectivamente, uma classificação das deficiências físicas que atendem as distintas seqüelas que estão presentes (neurológicas, miopáticas, ortopédicas e reumatológicas), um resumo dos tipos de lesões medulares (com indicação dos grupos musculares envolvidos e os movimentos afetados), e os diferentes quadros que mostram as seqüelas ocasionadas por uma lesão medular, os quais variam em função do número e a classe das extremidades afetadas (desde a monoplegia até a quadriplegia, passando pela paraplegia, a triplegia, a hemiplegia e a diplegia). O núcleo temático deste trabalho vem constituído pela descrição das diversas categorias de jogadores de tênis em cadeira de rodas que devem se estabelecer em função de suas limitações, a saber: desportistas paraplégicos, tetraplégicos, jogadores com paralisia cerebral, atletas de espinha bífida, jogadores com poliomielite e jogadores com amputação de membros inferiores. Diferentes exemplos vêm ilustrar, complementando as referências teóricas dedicadas a estes tipos de tenistas em cadeira de rodas.

Palavras-chave: Cadeira de rodas. Deficiência física. Categorias de jogadores de tênis.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Experimentos práticos de inclusão em Educação Física escolar: um estudo a partir das publicações da  Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
FALKENBACH, Atos Prinz; DREXSLER, Greice; LAUXEN, Patrícia

O presente estudo é um ensaio que investiga os experimentos práticos de inclusão desenvolvidos na educação física escolar. Assim questionamos: que características possuem as produções ou publicações de experimentos práticos de inclusão nas aulas de Educação Física escolar? A metodologia do estudo é descritiva e interpretativa de cunho bibliográfico. A busca foi realizada em artigos das seguintes revistas: Revista Movimento, Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Lecturas: Educación Física y Deportes - Revista Digital. Também foi utilizado o modo de busca do banco de teses e de dissertações da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal do Ensino Superior (CAPES). As buscas foram realizadas tomando o ano de 2000 como a data de partida para as produções destes periódicos e instituição. O estudo evidenciou a manutenção da produção de conhecimento voltada para as áreas da educação especial e do esporte adaptado, também para a inclusão no contexto da escola de modo geral e não especificamente nas aulas de Educação Física.

Palavras-chave: Produção de conhecimento. Educação Física. Inclusão.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Promovendo o uso da bicicleta para uma vida mais saudável Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
XAVIER, Giselle Noceti Ammon; GIUSTINA, Milton Della; CARMINATTI, Lorival José

O objetivo deste ensaio é discutir a prática do ciclismo como uma atividade física saudável. Pretende-se, também, apontar algumas alternativas que possam ser implementadas como políticas públicas para o benefício de um estilo de vida ativa e saudável para a população brasileira. Para isso, discutimos a intensidade da atividade de pedalar e seu gasto energético, bem como os aspectos práticos da pedalada.

Palavras-chave: Ciclismo. Atividade física. Estilo de vida e vida ativa.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Inclusão e Exclusão no Contexto da Educação Física Escolar Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
CHICON, José Francisco

O artigo elenca os principais acontecimentos históricos quanto ao caminho percorrido pela Educação Física no âmbito escolar analisando aspectos relacionados com o eixo inclusão/exclusão que permeou a Educação Física na trajetória sócio-histórica. Esse diálogo com o passado não implica esclarecer o presente, não supõe ensinar como deveria ter sido, apenas relata o que foi e mostra que os acontecimentos não se dão de forma arbitrária, mas existe relacionamento entre eles. O estudo revela o quanto na história da Educação Física os alunos com deficiência foram excluídos do processo ensino-aprendizagem e deixa pistas para a superação dessa exclusão.

Palavras-chave: Educação Física. História. Pessoas portadoras de deficiência.

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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Superando riscos na atividade física relacionada à saúde Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
MATIELLO JÚNIOR, Edgard; GONÇALVES, Aguinaldo; MARTINEZ, Jéssica Félix Nicácio

A lógica dos fatores de risco que predomina nas investigações epidemiológicas do campo da Saúde vem sendo reproduzida na Educação Física, especificamente na tendência hegemônica denominada Atividade Física relacionada à Saúde. Neste trabalho o objetivo é apresentar e discutir principais marcos históricos e destacar efeitos desse paradigma nesses campos de conhecimento. Ao final, será apresentada uma forma de apropriação de Epidemiologia Crítica como ilustração de tentativa de superação junto a trabalhadores do setor bancário.

Palavras-chave: Atividade Física. Saúde Pública. Fatores de Risco. Epidemiologia.

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