Estudos científicos bem como epidemiológicos têm demonstrado de forma clara os benefícios da prática regular da atividade física, na prevenção primária e secundária de doenças cardiovasculares, osteomusculares, neuromuscular, sócio-afetivas, determinando a melhora da capacidade funcional e laborativa do idoso e até mesmo de se evitar a instalação, progressão ou correção de possíveis disfunções que acabam por incapacitá-lo.Teve como objetivo investigar se a atividade física influencia beneficamente a autonomia funcional do idoso.
Palavras-chave: Idoso. Autonomia funcional. Qualidade de vida. Atividade física.
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