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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Qualidade de vida através do tênis Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
TELES, Wander Almeida; SALVE, Mariângela Gagliardi Caro

Desde que o tênis foi introduzido no Brasil, a modalidade nunca apresentou resultados consideráveis além dos vários títulos de Maria Esther Bueno em Wimbledon e no U.S. Open nas década de 1950 e 1960. Com a surpreendente vitória de Gustavo Kuerten em Roland Garros em 1997, o cenário do tênis brasileiro mudou. Com o sonho de fama e dinheiro muitos começaram a praticar a modalidade que teve um aumento considerável de praticantes desde então. Foi quando se pode observar com mais frequência pessoas despreparadas fisicamente praticando o tênis em condições desaconselháveis. Essa prática indiscriminada trouxe riscos aos praticantes que, desinformados, expõem sua saúde a problemas relevantes. O presente estudo teve a preocupação com estes riscos e visou à melhoria da qualidade de vida destes praticantes, através da promoção da saúde. Para tal foi realizado um levantamento da importância de cada tipo de fonte de energia, das capacidades físicas necessárias durante a prática do tênis e das aptidões necessárias para promoção de saúde por meio do condicionamento físico. Concluiu-se que quando o praticante de tênis adota um programa de treinamento físico, essa modalidade ajudará na promoção de sua saúde e melhoria na qualidade de vida.

Palavras-chave: Tênis. Qualidade de vida. Aptidão física.

Downloads 638  638  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS FACULDADE DE EDU  Site http://efartigos.atspace.org/raquetes.html
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Promovendo o uso da bicicleta para uma vida mais saudável Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
XAVIER, Giselle Noceti Ammon; GIUSTINA, Milton Della; CARMINATTI, Lorival José

O objetivo deste ensaio é discutir a prática do ciclismo como uma atividade física saudável. Pretende-se, também, apontar algumas alternativas que possam ser implementadas como políticas públicas para o benefício de um estilo de vida ativa e saudável para a população brasileira. Para isso, discutimos a intensidade da atividade de pedalar e seu gasto energético, bem como os aspectos práticos da pedalada.

Palavras-chave: Ciclismo. Atividade física. Estilo de vida e vida ativa.

Downloads 2845  2845  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma http://efartigos.atspace.org  Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Programas de educação pelo esporte: qual formação está em jogo? Popular Versão: PDF
Atualização:  29/2/2012
Descrição:
NEIRA, Marcos Garcia

O esporte, enquanto fenômeno cultural multifacetado, foi transformado por determinados setores da sociedade capitalista pós-industrial em produto de consumo, meio de promoção social e instrumento de educação. Os grupos interessados na formação para uma certa cidadania, recorrem a instituições sociais governamentais ou não, para organizar programas que divulgam o potencial educativo do esporte e alentam suas qualidades pedagógicas e sua dimensão socializadora. Este breve ensaio, denuncia os equívocos dos pressupostos que fundamentam tais iniciativas e questiona seu potencial formativo, a partir do confronto do discurso do senso comum que relaciona educação e esporte, com exemplos extraídos do cotidiano e conceitos da sociologia, pedagogia e filosofia.

Palavras-chave: esporte, educação, cidadania.

Downloads 565  565  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Movimento & Percepção, Espírito Santo do Pinhal, v  Site http://boletimef.org/biblioteca/2363/Programas-de-educacao-pelo-esporte-qual-formacao-esta-em-jogo
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Principais lesões no atleta de voleibol Popular Versão: PDF
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
JUNIOR MARQUES, Nelson Kautzner

O objetivo da revisão de literatura é explicar as principais lesões dos jogadores de voleibol e mostrar como amenizá-las através de exercícios de força e de flexibilidade. Tornando-se leitura importante a todos os envolvidos no voleibol. Entretanto, a escassez de estudos sobre lesões no voleibol, ocasionou uma limitação na revisão. Conclui-se a necessidade de mais pesquisas sobre o tema, as lesões no atleta de voleibol, principalmente conforme a função tática, a função específica e categoria do atleta de voleibol.

Palavras-chave: Voleibol. Lesões no voleibol. Amenizar lesões. Força e flexibilidade.

Downloads 15129  15129  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Revista Digital ­ Buenos Aires ­ Año 10 ­ N° 68 ­   Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Prevâlencia de Transtornos Alimentares em Adolescentes de um Colégio Privado do Municipio de Marialv Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
ROCHA, Fernanda Olímpio da; VAGETTI, Gislaine Cristina


O comportamento alimentar vem sido alterado ao longo dos anos, e muito influenciado pelos padrões culturais e pela mídia. Este estudo teve como objetivo, verificar a prevalência de transtornos alimentar bulimia e anorexia em adolescentes de ensino médio. Para tanto, foram avaliadas 50 alunas do sexo feminino, entre 14 e 18 anos, de um colégio de ensino privado do município de Marialva PR. Assim foram utilizados os seguintes instrumentos: Teste de Atitudes Alimentares (EAT-26), que tem como finalidade identificar os sujeitos com padrões alimentares anormais, e, Teste de Investigação Bulímica de Edimburgo (BITE), cujo objetivo é investigar comportamentos bulímicos. De acordo com o EAT-26, 18% das alunas, apresentaram comportamento alimentar inadequado, indicando a presença de fatores de risco para o desenvolvimento de anorexia nervosa. Em relação à avaliação da bulimia nervosa, foram identificados 20% das alunas com escores superiores ao limite da normalidade; deste percentual, o BITE revelou que, 36% das estudantes possuem comportamento alimentar não usual, indicando comportamento de risco. Foram identificadas também que, os maiores índices de porcentagem desses sintomas, se encontram em adolescentes com idade >15 anos, tanto na anorexia, quanto na bulimia. Conclui-se que, os dados desta pesquisa demonstram uma alta prevalência de possíveis transtornos alimentares, tanto anorexia, quanto bulimia, na população estudada, com dados semelhantes aos índices obtidos por outros estudos. Esses resultados apontam para uma prevalência crescente de transtornos alimentares entre mulheres jovens, indicando a necessidade de mais intervenção de familiares e profissionais envolvidos com esses adolescentes.

Palavras-chave: Transtornos alimentares. Anorexia nervosa e bulimia nervosa.


Downloads 8187  8187  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Centro Universitario de Maringa - Cesumar  Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Preparação física para lutadores de Sanshou: Proposta baseada no sistema de periodização de Tudo O.  Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
HIRATA, Daniel Shenji

Atualmente, a preparação física de lutadores em esportes amadores, dentre eles o Kung Fu modalidade Sanshou, é tradicionalmente feita com exercícios específicos (técnicas de socos, chutes e projeções), em geral utilizando o peso do próprio corpo baseado na experiência dos professores e sem nenhum tipo de embasamento científico. Por outro lado, cada vez mais se faz necessária a utilização de exercícios com pesos para o incremento da força nos desportos de combate. Objetiva-se, com o presente estudo, propor método e meios de treinamento de força paro referido esporte. O presente estudo foi realizado na forma de revisão bibliográfica referente ao treinamento físico para a luta Sanshou da arte marcial Kung Fu. A partir da revisão bibliográfica foram elaboradas propostas de microciclos de treinamento para atletas praticantes de Sanshou visando, idealmente, a preparação física e considerando as principais solicitações físicas da modalidade.



Downloads 730  730  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Movimento & Percepção, Espírito Santo de Pinhal, S  Site http://efartigos.atspace.org
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Preparação de força especial para o voleibolista Popular Versão: PDF
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
JUNIOR MARQUES, Nelson Kautzner

O presente estudo tem por objetivo determinar os movimentos articulares da preparação de força especial para o atleta de voleibol. Os movimentos articulares da preparação de força especial foram estabelecidos através do estudo de MARQUES JUNIOR (2001). Conclui-se que a preparação de força é fundamental para o voleibolista.

Downloads 8797  8797  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma http://www.efdeportes.com/ Revista Digital ­ Bueno  Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Preconceito aos meninos na prática da ginástica artística Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
ANTUNES, Heverton Tonani; REIS, Bruna Barros dos; SANTOS, Flávia Costa Pinto e

Esse estudo do tipo descritivo objetivou identificar e analisar a presença do preconceito por parte dos pais e responsáveis por meninos em idade escolar em relação à prática da Ginástica Artística por crianças do sexo masculino. Esta pesquisa tem a importância no esclarecimento que poderá gerar aos profissionais de Educação Física sobre a presença ou não de preconceitos contra os meninos na prática da Ginástica Artística, fazendo-os refletir sobre as melhores maneiras de minimizar esses problemas. Participaram da mesma 130 crianças voluntárias do sexo masculino, não praticantes de Ginástica Artística, com idades de seis a nove anos escolhidas aleatoriamente em duas Escolas Estaduais do município de Ipatinga-MG, que levaram para suas residências um questionário elaborado pelos investigadores, para que seus pais ou responsáveis legais o respondessem, buscando atender ao objetivo proposto. Concluiu-se que os mesmos incentivam seus filhos a praticar esportes por fazer bem para a saúde, além de proporcionar lazer, disciplina e espírito competitivo, mas de um modo geral não interferem na escolha deles quanto à modalidade esportiva a ser praticada, não havendo sido constatado predomínio de preconceito declarado em relação à prática dessa modalidade por crianças do sexo masculino.

Palavras-chave: Preconceito. Discriminação. Gênero. Sexo. Ginástica Artística.
Prática esportiva. Interferência dos pais ou responsáveis.

Downloads 21635  21635  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Movimentum, Ipatinga, v. 3, n. 1, fev./jul. 2008.  Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Prática de exercício físico na gestação Popular Versão: PDF
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
RODRIGUES, Vinícius Dias et al

O estímulo à atividade física é crescente em todo âmbito da saúde, e a cada dia aumenta o número de mulheres que a praticam. A gravidez, embora não seja uma doença, é um período que envolve diversas modificações no organismo materno. A atividade física pode trazer riscos para mãe como: hipoglicemia, hipertermia e lesões músculo esquelética, mas também apresenta benefícios como: melhor sensibilidade à insulina, melhor controle da gordura corporal, interações psicossociais e eventual facilitação do trabalho de parto. Já no feto o exercício pode diminuir o fluxo sanguíneo para a placenta, e também causa hipertermia e hipoglicemia, mas pode oferecer a diminuição dos riscos de parto. Dessa forma o exercício físico deve ser de baixa intensidade e duração média de quarenta minutos para não acarretar riscos para a mãe e o feto. A orientação médica sobre variadas complicações no período gestacional deve ser pautada para a prescrição de exercícios ou para interrupção do mesmo, e somente profissionais habilitados podem atuar na elaboração do programa de exercício físico para a gestante.

Palavras-chave: Exercício físico. Feto. Gestante.



Downloads 4961  4961  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Lecturas: Educación Física y Deportes, Buenos Aire  Site http://
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Categoria: Educação Fisica Artigos
Fazer Download agora!Potencial da mídia e tecnologias aplicadas no mecanismo de mudança de comportamento, através de prog Popular Versão: pdf
Atualização:  27/4/2012
Descrição:
FIGUEIRA JÚNIOR, Aylton J.

Este estudo apresenta reflexões sobre o papel da mídia, em seus diferentes níveis de atuação, como um mecanismo importante de intervenção para o incremento do nível de atividades físicas de populações, com propostas de melhoria da qualidade de vida e saúde. Diferentes formas de intervenção foram utilizadas em estudos, em todo o mundo, nas quais a quantificação da eficácia e penetração da mensagem muitas vezes não trouxeram resultados precisos. Embora se observem efeitos positivos de programas de intervenção, na mudança do estilo de vida, pouco se tem detalhado sobre as metodologias aplicadas, o que não permite determinar que papel a mídia possui, nesse contexto. A mídia, através das inovações tecnológicas, tem levado ao aumento da visibilidade das propostas, iniciativas, atuação dos novos paradigmas, para se atingir um estilo de vida ativo. A ação da mídia permite uma rápida e abrangente penetração social que, para os programas de intervenção, é de extrema importância. Por outro lado, poucos trabalhos têm apresentado a relação de custo e benefício do uso da mídia; metodologias utilizadas para a intervenção; acompanhamento de uma característica regional ou de grupos populacionais específicos e a quantificação da formas de mídia mais efetiva, na contribuição da mudança de comportamento, frente à atividade física. Embora essas afirmações pareçam de simples resposta, apresentamos algumas propostas de estudo, reflexões e ações que possam subsidiar o desenvolvimento de pesquisas e quantificar o impacto da mensagem em programas de promoção da saúde na população.

Palavras-chave: Mídia. Mudança de comportamento. Programas de intervenção.

Downloads 613  613  Tamanho do arquivo 0 bytes  Plataforma Rev. Bras. Ciên. e Mov. 8 (3): 39-46, 2000.  Site http://
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